Opieka nad osobami starszymi i osobami z niepełnosprawnością wymaga nie tylko wsparcia w codziennym funkcjonowaniu, ale również uważności na ich stan emocjonalny.
Przewlekła choroba, ograniczenie samodzielności, niepełnosprawność czy osamotnienie wpływają nie tylko na ciało, lecz także na poczucie bezpieczeństwa, sprawczości i relacje z innymi. W takich sytuacjach mogą pojawiać się silne emocje: lęk, smutek, złość, frustracja, poczucie niesprawiedliwości lub bezradności.
W Habilis Opole szczególną wagę przykładamy do rozmowy, obecności i indywidualnego wsparcia. Nasza Asystentka osób z niepełnosprawnością, która jest również Trenerem Racjonalnej Terapii Zachowań, pracuje z podopiecznymi w obszarze rozpoznawania emocji, radzenia sobie ze stresem oraz wzmacniania poczucia wpływu mimo istniejących ograniczeń.
Wsparcie oparte na metodach Racjonalnej Terapii Zachowań pomaga m.in. w:
– zauważaniu i nazywaniu emocji,
– oddzielaniu faktów od trudnych, katastroficznych myśli,
– budowaniu bardziej wspierającego dialogu wewnętrznego,
– zmniejszaniu poczucia samotności,
– wzmacnianiu małych obszarów niezależności i sensu.
Racjonalna Terapia Zachowań nie oznacza „pozytywnego myślenia na siłę” ani pomijania realnych trudności. Jej celem jest szukanie takich sposobów myślenia i reagowania, które pomagają lepiej radzić sobie psychicznie i emocjonalnie w codziennym życiu.
W chorobie i samotności szczególnie ważne jest danie sobie prawa do trudnych emocji, utrzymywanie kontaktu z drugim człowiekiem oraz możliwość bycia wysłuchanym bez oceniania.
Wierzymy, że dobra opieka zaczyna się od zauważenia człowieka — jego potrzeb, ograniczeń, ale także emocji, które towarzyszą mu każdego dnia.
